3月の振り返り
寒暖差が大きかった3月。。
ようやく桜も咲き始めましたね🌸
今月は、初旬に家族が2回も倒れ
病院へ駆けつける🏥というドタバタがあり
ご予約いただいてたお客さまには
直前でキャンセルをお願いすることになって
ご迷惑をおかけしてしまいました🙇🏻♀️
ほんとに申し訳ございませんでした
幸い家族は一過性の症状だったので
そのあとも、通常どおりに
お仕事させていただきましたが
またいつ連絡があるのかと内心…
一日を無事終える度に安堵していました😮💨
ハーブティとケーキを持ってきてくれた
マナカフェさん
優しさが身に沁みました🥹
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ここ数年、春へと季節がうつるこの時期
メンタルが下がりぎみで。。
今年は気をつけて
出かける予定をたくさん作ってたせいか
落ち込むことは無かったのですが
普段あまり感じていない
更年期のホルモンバランスの乱れも
絡んでるのかもと思ったり。。
睡眠、運動、食生活
大切な3本柱も乱れてたので
立て直していこうと思います𓍯
サロンでは同世代のお客さまと
自身の体調の変化や家族のこと
仕事のことなど
たくさんお話させていただいてます
様々な環境のなかで
不安定になるときもありますが
楽しいこと、自分が喜ぶことを
たくさん見つけていきましょー☺️
残された人生は短いですから。笑
好きなこと、やりたい事があるのに
行動しないのは
もったいないなぁと思います
(自分にも言い聞かせる😆)
わたしも親の介護があって
自由な時間に限りあるのですが
仕事も遊びも最大限に
楽しんでやろうと思ってます⚘⚘⚘
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Instagramの投稿は
ササッと読んでもらうために
なるべく短い文章で投稿してますが
久しぶりに長文を書いてみたら
自分の頭の整理ができました◎
また覗きに来ていただけると嬉しいです
いつもありがとうございます⸜❤︎︎ ⸝
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