宣言❗️
ピラティス歴かれこれ10年！
なのに、、
痩せるどころか
久しぶりに体重計にのったら
どエライことに😱
前からずっと
エライことになってましたけどね💧
日頃のストレスを
食べることで満たしていた結末…
色々言い訳しているうちは
どんな事でも叶わないですよね
ほんとに
今までどれだけ自分も周りも
裏切ってきたことか💦
今日いつもパーソナルでお世話になってる
インストラクターの方に宣言してきました！
毎日自宅でてきる課題をこなすと✧
食生活の見直し
運動不足を解消して
コツコツやっていきます！
(あえてダイエットと言わない🙊)
わたしに会ったら
ぜひチェックしてやってくださいね笑
目標は
「Mサイズの服が着れるようになること」
です😇
・
・
0コメント